Na święta chcę... zdrowej mikrobioty
Zdrowe jelita są szczególnie ważne w święta. Dla tych, którzy chcą przeżyć ten okres bez poczucia winy, i tych, którzy już podejmują postanowienia, mamy wiarygodne informacje w artykułach, których listę podajemy poniżej.
- Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
- Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
- Zadbaj o swoją mikrobiotę
- Publikacje
- O Instytucie
Dostęp do pracowników służby zdrowia
Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeńen_sources_title
en_sources_text_start en_sources_text_end
O tym artykule
Opublikowano
14 Grudzień 2022
Zaktualizowano
16 Grudzień 2024
Biocodex Microbiota Institute podaje Ci wszystkie informacje potrzebne, aby Twoja mikrobiota przetrwała święta w dobrym zdrowiu. Życzymy wesołych świąt i szczęśliwej mikrobioty!
Postanowienia dobre dla Twojej mikrobioty jelitowej
Umiar w sporcie – pełnia zdrowia mikrobioty jelit
Styl życia, wiek, genetyka, dieta itp. – liczne są czynniki wpływające na mikro…
Szukasz zaskakującego źródła bakterii jelitowych? Znajdziesz je w swojej sałatce!
Czy dieta bogata w świeżą zieleninę może wyżywić również... tryliony bakterii w…
Odnowiona mikrobiota jelitowa i spadek wagi: supermoce skrobi opornej!
Przeprowadzone właśnie badanie wykazało, że skrobia oporna wywołuje zmiany w st…
Fermentowane warzywa: przekonujące powody, by wprowadzić je do menu
Ich korzyści zdrowotne budzą coraz większe zainteresowanie naukowców
Doprawiać posiłek… i mikrobiotę jelitową?
Wygląda na to, że zioła i przyprawy mogą modyfikować mikrobiotę jelitową
Nie musisz czuć winy – święta są dobre dla mikrobioty jelitowej!
Bakterie jelitowe mogą być kluczem do kontrolowania głodu
Dowiedz się, w jaki sposób bakterie jelitowe mogą okazać się tajną bronią w kon…
Moja rodzina, moi współlokatorzy, moi sąsiedzi... i moja mikrobiota!
Wspólne mieszkanie oznacza dzielenie się nie tylko dachem nad głową
Z alkoholem albo bezalkoholowe – czy piwo jest nowym sojusznikiem naszych jelit?
To nowe przysłowie inspirowane przeprowadzonym w Portugalii badaniem, które wyk…
Aby widzieć świat w różowych barwach, jedz gorzką czekoladę!
Marzysz o tym, by mieć (bardzo) ważny powód, aby móc jeść gorzką czekoladę w ok…
Tagi