Para Navidad lo único que quiero es... una microbiota sana

Deporte —con moderación— para una microbiota intestinal sana

Estilo de vida, edad, genética, alimentación, etc.: son muchos los factores que…

Su próxima ensalada bien podría ser una fuente inesperada de bacterias beneficas para el intestino

¿Podría una dieta a base de frutas y verduras frescas estar alimentando a los b…

Una microbiota intestinal reestructurada y unos kilos de menos: los superpoderes del almidón resistente

Un estudio acaba de demostrar que el almidón resistente produce modificaciones …

Verduras fermentadas: buenas razones para ponerlas en el menú

Sus beneficios para la salud interesan cada vez más a los científico

¿Comer picante es bueno para la microbiota intestinal?

Las hierbas aromáticas y las especias parecen capaces de modular la microbiota …

¡El té verde es bueno para mi microbiota!

Beber té, tanto verde como negro, podría preservar la microbiota intestinal o a…

Poco o nada de gluten: ¿será mejor para nuestra microbiota?

La dieta sin gluten, hasta el momento reservada para personas intolerantes a es…

Hornear, asar o hervir: ¿qué prefiere su flora intestinal?

Según un estudio inédito que se publicará próximamente en la revista Journal of…

Sus bacterias intestinales podrían ser la clave para controlar el hambre

Descubra cómo sus bacterias intestinales podrían ser el arma secreta para contr…

Mi familia, mis compañeros de piso, mis vecinos… y mi microbiota

Convivir y reunirse es compartir mucho más que un techo

¿Cuáles son los efectos del vino tinto en nuestra microbiota intestinal?

Los polifenoles contenidos en el vino tinto podrían, gracias a sus propiedades …

La cerveza con o sin alcohol, nueva aliada de nuestro intestino

¡Este nuevo proverbio, inspirado en un estudio portugués que destaca las virtud…

¡Para ver la vida de color de rosa coma chocolate negro!

El cacao podría aumentar la diversidad microbiana intestinal y provocar una ret…