На Рождество я загадываю... здоровую микробиоту
Во время новогодних праздников здоровье кишечника важно больше, чем когда-либо... Собираетесь ли вы на время забыть обо всем на свете или будете придерживаться здорого питания — в нашей подборке статей вы найдете много интересного (и научно доказанного).
- Узнайте все о микробиоте
- Микробиота и связанные с ней расстройства
- Позаботьтесь о своей микрофлоре
- Публикации
- Об институте
Раздел специалистов здравоохранения
Найдите здесь свое выделенное место![Biocodex logo](/themes/custom/biocodex/images/build/biocodex_corporate_logo_white.png)
en_sources_title
en_sources_text_start en_sources_text_end
Делиться - значит заботиться
Возможно, эта тема заинтересует ваших друзей. Почему бы не поделиться ею?
![All I want for Christmas... is a healthy microbiota](/sites/default/files/styles/image_1110x465/public/2022-11/shutterstock_1880343391.jpg.webp?itok=hbueaHt6)
Об этой статье
публикация
01 декабря 2023
Обновлять
16 декабря 2024
Институт микробиоты «Биокодекс» предлагает вам изучить информацию, которая поможет сохранить здоровье микробиоты в праздничный сезон. Желаем вам счастливого Рождества и крепкой микробиоты!
Хорошие решения для ухода за кишечной флорой
Представляем нашу подборку статей:
Почему стоит включить в рацион ферментированные овощи?
продукты полезные свойства которых все больше интересуют ученых
Не пора ли добавить остроты в еду... и микробиоту?
Похоже, что травы и специи способны модулировать микробиоту
Зеленый чай полезен для микробиоты!
Употребление чая, как зеленого, так и черного, может сохранить или помочь восст…
Чем меньше глютена, тем лучше для микробиоты?
Безглютеновая диета нужна в первую очередь людям, у которых непереносимость это…
Жареная, приготовленная на огне или вареная пища: что лучше для кишечной флоры?
Жареная или приготовленная на гриле пища, по-видимому, более полезна для микроб…
Оставьте чувство вины — праздники полезны для кишечной микробиоты!
Представляем нашу подборку статей:
Как красное вино влияет на микробиоту кишечника?
Благодаря своим антиоксидантным свойствам полифенолы, содержащиеся в красном ви…
Ешьте темный шоколад, чтобы увидеть мир сквозь розовые очки!
Хотите иметь (самую) уважительную, чтобы есть темный шоколад во время...
Члены семьи, соседи... и микробиота
Жить вместе - значит иметь гораздо больше, чем просто крышу над головой
С алкоголем или без: пиво — новый лучший друг кишечника?
Португальское исследование, в котором превозносится польза пива (как алкогольно…
теги