На Рождество я загадываю... здоровую микробиоту
Во время новогодних праздников здоровье кишечника важно больше, чем когда-либо... Собираетесь ли вы на время забыть обо всем на свете или будете придерживаться здорого питания — в нашей подборке статей вы найдете много интересного (и научно доказанного).
- Узнайте все о микробиоте
- Микробиота и связанные с ней расстройства
- Позаботьтесь о своей микрофлоре
- Публикации
- Об институте
Раздел специалистов здравоохранения
Найдите здесь свое выделенное местоen_sources_title
en_sources_text_start en_sources_text_end
Делиться - значит заботиться
Возможно, эта тема заинтересует ваших друзей. Почему бы не поделиться ею?
Об этой статье
публикация
01 декабря 2023
Обновлять
05 августа 2024
Институт микробиоты «Биокодекс» предлагает вам изучить информацию, которая поможет сохранить здоровье микробиоты в праздничный сезон. Желаем вам счастливого Рождества и крепкой микробиоты!
Хорошие решения для ухода за кишечной флорой
Представляем нашу подборку статей:
Почему стоит включить в рацион ферментированные овощи?
продукты полезные свойства которых все больше интересуют ученых
Не пора ли добавить остроты в еду... и микробиоту?
Похоже, что травы и специи способны модулировать микробиоту
Зеленый чай полезен для микробиоты!
Употребление чая, как зеленого, так и черного, может сохранить или помочь восст…
Чем меньше глютена, тем лучше для микробиоты?
Безглютеновая диета нужна в первую очередь людям, у которых непереносимость это…
Жареная, приготовленная на огне или вареная пища: что лучше для кишечной флоры?
Жареная или приготовленная на гриле пища, по-видимому, более полезна для микроб…
Оставьте чувство вины — праздники полезны для кишечной микробиоты!
Представляем нашу подборку статей:
Как красное вино влияет на микробиоту кишечника?
Благодаря своим антиоксидантным свойствам полифенолы, содержащиеся в красном ви…
Ешьте темный шоколад, чтобы увидеть мир сквозь розовые очки!
Хотите иметь (самую) уважительную, чтобы есть темный шоколад во время...
Члены семьи, соседи... и микробиота
Жить вместе - значит иметь гораздо больше, чем просто крышу над головой
С алкоголем или без: пиво — новый лучший друг кишечника?
Португальское исследование, в котором превозносится польза пива (как алкогольно…