Wystawa: „Mikrobiota - niewidzialny trener”

Przeżyj inaugurację wystawy

Odkryj wystawę zdjęć

Biocodex Microbiota Institute powierzył fotografowi Laurentowi Hini delikatne zadanie odsłonięcia działających mechanizmów.

Projekt został pomyślany jako konfrontacja szerokokątnego zdjęcia sportowca z obrazem przedstawiającym jego „trenera mikrobioty”. W przypadku mikrobioty zastosowano mieszaną technikę fotograficzną i generatywną wizualną sztuczną inteligencję, aby zmaterializować funkcję mikrobioty. Portret akcji został stworzony przy użyciu „klasycznych” technik fotograficznych. Sztuczna inteligencja nie zastępuje fotografii, ale jest z nią hybrydyzowana. Nadaje ona treść „trenerowi mikrobioty”. Cała wystawa opiera się na równowadze między tym, co reprezentatywne, a tym, co niefiguratywne, między tym, co postrzegalne (sportowiec), a tym, co ukryte (jego mikrobiota).

Każdemu dyptykowi przypisano następnie dominantę chromatyczną: czerwony dla energii, pomarańczowy dla równowagi, biały dla obrony... Kolor odgrywa ważną rolę na wystawie: łączy dwie sekcje każdego dyptyku i działa jak drogowskaz, prowadząc zwiedzającego przez wystawę. Akcentuje również zanurzenie się w sercu każdej mikrobioty.

W sumie mamy 5 wielkoformatowych dyptyków dla 5 dyscyplin sportowych związanych z 5 funkcjami mikrobioty. Zanurz się w sercu każdej mikrobioty!

Breakdance, równowaga 

Z Paolą Soares da Silva
Czy wiesz, że? Nasza mikrobiota składa się z setek miliardów żywych mikroorganizmów, niewidocznych gołym okiem. Mikroorganizmy te, takie jak bakterie, drożdże, wirusy, grzyby i pasożyty, żyją w symbiozie z naszym ciałem, współpracując w celu utrzymania zrównoważonej mikroflory jelitowej (lub flory jelitowej). Zrównoważona mikrobiota charakteryzuje się różnorodnością i obfitością mikroorganizmów. Różnorodność mikrobioty jest kluczowym wskaźnikiem naszego zdrowia. Jednak równowaga ta pozostaje krucha i musimy o nią dbać. Liczne badania naukowe pokazują, że regularna aktywność fizyczna zwiększa różnorodność bakterii jelitowych na korzyść korzystnych gatunków. Sport przyczynia się zatem do równowagi mikrobioty, zachowując tę symbiozę niezbędną dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Koszykówka, odporność 

Z Sidneyem Attiogbé
Małe, niewidoczne... ale bardzo odporne! Dieta wysokotłuszczowa, stres, infekcje... Różnorodne czynniki mogą zaburzyć równowagę mikrobioty jelitowej (tzw. dysbioza). Dobrą wiadomością jest to, że mikrobiota jelitowa jest odporna, tj. zdolna do regeneracji po zakłóceniach. Kolejną dobrą wiadomością jest to, że wykazano, że ćwiczenia fizyczne przyczyniają się do tej odporności. Intensywne ćwiczenia fizyczne są skorelowane ze stresem oksydacyjnym (naturalnym zjawiskiem związanym z produkcją wolnych rodników w organizmie). Odporność mikrobioty jest niezbędna na wiele sposobów: przyczynia się do dobrego trawienia i wchłaniania składników odżywczych, zwalcza stres oksydacyjny i stany zapalne oraz wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zapobiegać niektórym chorobom. Przekonany? Więc kup swoje trampki!

Rugby, energia 

Z Jonathan Laugel and Maxime François
Potrzebujesz toniku? Wykorzystaj swoją mikrobiotę jelitową! Bakterie w mikrobiocie jelitowej odgrywają ważną rolę w produkcji energii dla sportowców. Jak to robią? Mikrobiota jelitowa fermentuje złożone węglowodany z diety, które z kolei wytwarzają krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (sidenote: Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe są źródłem energii (paliwa) dla komórek organizmu, współdziałają z układem odpornościowym i biorą udział w komunikacji między jelitami a mózgiem. Silva YP, Bernardi A, Frozza RL. The Role of Short-Chain Fatty Acids From Gut Microbiota in Gut-Brain Communication. Front Endocrinol (Lausanne). 2020;11:25. ) (SCFA), uznawane za istotne źródło energii dla komórek jelitowych i innych tkanek ciała. Te z kolei przyczyniają się do wytrzymałości i regeneracji podczas ćwiczeń. Cnotliwe koło!

Surfowanie i nawodnienie 

Z Ainhoa Leiceaga
Woda, źródło życia. Nawodnienie jest niezbędne dla każdego, ale jeszcze bardziej dla sportowców, których wydajność i regeneracja zależą od optymalnego spożycia wody. Mikrobiota jelitowa transportuje wodę i elektrolity - minerały, które pomagają ustabilizować poziom nawodnienia organizmu - przez ścianę jelita. Badania naukowe wykazały, że skład mikrobioty jelitowej wpływa na wchłanianie sodu i innych substancji rozpuszczonych niezbędnych do nawodnienia krwi, przyczyniając się w ten sposób do nawodnienia. Sportowcy są bardziej narażeni na odwodnienie z powodu intensywnego pocenia się związanego z ćwiczeniami. Zrównoważona mikrobiota przyczynia się zatem do integralności bariery jelitowej i dobrego nawodnienia organizmu, z których oba są niezbędne dla wyników sportowych.

Judo, obrona 

Z Raymond Demoniere
Atak i kontratak! Mikrobiota jelitowa działa jak tarcza przed atakami bakterii chorobotwórczych (sidenote: Patogen patogen to mikroorganizm, który powoduje lub może spowodować chorobę Pirofski LA, Casadevall A. Q and A: What is a pathogen? A question that begs the point. BMC Biol. 2012 Jan 31;10:6. ) . W jaki sposób to robi? Bakterie są w stałym dialogu z jelitowym układem odpornościowym, umożliwiając mu bycie w ciągłym pogotowiu i, w razie potrzeby, ochronę bariery jelitowej. Aktywacja odpowiedzi immunologicznej odgrywa kluczową rolę w wytrzymałości. Przekraczaj siebie, tak, ale najpierw się chroń! Istnieje związek między intensywnością sportu a zmianą odpowiedzi immunologicznej gospodarza. Najnowsze badania sugerują, że mikrobiota jelitowa może pomóc przeciwdziałać reakcjom zapalnym wywołanym przez intensywne ćwiczenia. Sportowcy z określonym składem mikrobioty jelitowej wykazywali niższy stan zapalny. Te przeciwzapalne efekty mikrobioty jelitowej mogą opóźniać objawy zmęczenia podczas ćwiczeń wytrzymałościowych. Do usłyszenia! 

Słowo od dyrektora naukowego instytutu

Ten projekt narodził się z tego pytania... i z okazji: nadejścia roku 2024 obfitującego w wydarzenia sportowe w Paryżu! Zanurzyliśmy się w badaniach naukowych wykazujących dwukierunkowy związek między mikrobiotą a aktywnością fizyczną. Nawodnienie, obrona, równowaga, energia i odporność: w tych pięciu kluczowych funkcjach naszego organizmu mikrobiota odgrywa rolę niewidzialnego trenera. Mając już podstawy naukowe, musieliśmy teraz dotrzeć do jak największej liczby osób, stawiając czoła poważnemu wyzwaniu: uczynić niewidzialne widzialnym. Fotografia w połączeniu ze sztuczną inteligencją wydawała się najlepszym sposobem na zilustrowanie potężnych mocy mikrobioty. Niewidzialne, ale solidne! 

Dziękujemy wszystkim sportowcom, którzy wzięli udział w projekcie. 

Polecane przez naszą społeczność 

BMI-24.37