Comment maintenir un microbiote sain ?
Après un rude et interminable hiver, le printemps revient (enfin !). Les jours rallongent, le soleil transperce les nuages pour venir vous caresser la peau et vous ne savez pas pourquoi vous souriez… le bonheur est le secret d'une bonne santé. Pourquoi ne pas mettre toutes les chances de votre côté et choyer votre microbiote afin de garder la forme ? Le Biocodex Microbiota Institute vous donne toutes les clés pour réussir. Relèverez-vous le défi ?
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A propos de cet article
Publié le
20 mars 2023
Mis à jour le
12 août 2025
Sommaire
Chapitres
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Du sport – avec modération – pour un microbiote intestinal en pleine santé
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