Розлади настрою

Розлади настрою є досить поширеними: 300 мільйонів людей у світі страждають від депресії, а 60 мільйонів мають біполярний розлад. Ці розлади викликають психічні розлади, які часто можуть бути серйозними, що може призвести до самогубства. Вони є причиною №1 професійної та соціальної інвалідності у світі.

Неадекватна реакція на стрес

Кожна людина має власну вразливість до депресії або біполярного розладу, яка частково є генетичною. В результаті під час неприємних подій у житті деякі люди відчувають надмірну реакцію з надмірно підвищеною секрецією гормонів стресу кортизолу та адреналіну. Така ситуація може призвести до нервового виснаження і сприяти виникненню депресивного стану. Останні дослідження також задокументували роль кишкової флори (мікробіоти) у цих невідповідних реакціях на стрес. Дійсно, у тварин мікробіота бере участь у регуляції емоцій через зв’язок між кишечником і мозком. У разі дисбактеріозу (порушення складу мікробіоти) ця регуляція менш ефективна і сприяє виникненню розладів настрою.

Новий шлях лікування

Окрім класичних методів лікування (антидепресанти, регулятори настрою, психотерапія тощо), відкривається новий шлях: відновлення балансу мікробіоти для впливу на настрій. Нещодавнє дослідження також показало, що щоденний прийом пробіотиків, поєднання лактобактерій і біфідобактерій, покращує настрій і знижує рівень тривожності у здорових людей.