Sindirim rahatsızlıkları

Sindirim rahatsızlığından mı muzdaripsiniz? Araştırmalar mikrobiyota ve sindirim sağlığı arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), Fonksiyonel Gastrointestinal Bozukluklar (FGD) ve hatta gıda alerjileri gibi durumlar mikrobiyota dengesizliklerinden etkilenebilir. Bu nedenle, günlük olarak bu sorunlarla potansiyel olarak mücadele etmenizi destekleyen bu konuda bilgi sahibi olmak çok önemlidir.