Quando a sua rotina de beleza acaba com certas bactérias
O uso de cremes hidratantes e protetores solares está associado a alterações na microbiota cutânea, que vive na superfície da pele e contribui para a sua saúde.
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Sobre este artigo
A pele é uma barreira fundamental: protege o nosso organismo dos temíveis raios ultravioleta do sol, das diversas substâncias químicas com que entramos em contacto e dos microrganismos com que nos deparamos. Para ajudar nessa tarefa, ela abriga uma microbiota cutânea, um conjunto de microrganismos que desempenham um papel fundamental na nossa imunidade. Mas qual é o efeito dos cremes hidratantes e protetores solares que aplicamos regularmente neste pequeno mundo? Para identificar e compreender a influência destas rotinas na nossa microbiota cutânea e na saúde da nossa pele, uma equipa de investigadores analisou o rosto de 10 homens e 27 mulheres1.
A sua rotina de beleza altera a sua microbiota
No que diz respeito à pele, todos temos pontos em comum (como, por exemplo, o facto de albergarmos bactérias como Cutibacterium acnes e Staphylococcus epidermidis, se acreditarmos na pele dos 37 participantes deste estudo) e diferenças (uma diversidade muito variável das espécies que vivem na nossa epiderme). A nossa rotina de cuidados faciais parece ter um impacto significativo neste pequeno mundo: a abundância relativa das espécies da microbiota cutânea é maior nos participantes que utilizam apenas um creme hidratante, em comparação com os adeptos da combinação creme hidratante + protetor solar. Algumas espécies bacterianas também parecem depender da rotina de cuidados: se duplicar a hidratação da pele com um protetor solar, estará sem dúvida a favorecer bactérias como Corynebacterium sanguinis e Brachybacterium nesterenkovii.
Alguns números sobre doenças cutâneas
- 4,69 mil milhões de casos de doenças cutâneas e subcutâneas, responsáveis por 41,9 milhões de anos de vida ajustados por incapacidade, foram registados em todo o mundo em 20212.
- As doenças cutâneas e subcutâneas estão entre as 10 principais causas de invalidez2.
- A maior parte dos casos de doenças de pele em qualquer comunidade pode ser diagnosticada com base em cerca de 10 diagnósticos dermatológicos gerais comuns. Com os medicamentos essenciais e a formação e o apoio adequados, as equipas de saúde locais podem tratar eficazmente os pacientes afetados2.
- Em 10 de fevereiro de 2025, as doenças de pele foram declaradas prioridade de saúde pública mundial pela Organização Mundial da Saúde (OMS)3.
Efeito da exposição solar
Outro elemento que influencia significativamente este mundo microscópico da sua pele é a exposição solar, que é suficiente para alterar a abundância de microrganismos benéficos, como a levedura Malassezia restricta ou a bactéria S. epidermidis. Gosta de apanhar sol e usa regularmente um hidratante? O seu estilo de vida provavelmente favorece o crescimento de espécies protetoras, como a S. epidermidis, que mantêm sob controle patógenos como a S. aureus. E quando falamos de sol, pensamos inevitavelmente em hiperpigmentação: de acordo com este estudo, o uso de protetor solar parece não ter relação com as bactérias associadas à hiperpigmentação (Corynebacterium spp.). Estes resultados ainda precisam de ser confirmados em coortes mais amplas.
Uma coisa é certa: quando amanhã aplicar o seu hidratante ou protetor solar, pense nas minúsculas bactérias, fungos e outros vírus que coabitam discretamente na superfície da sua pele para o seu bem!
