Zdrowie i ciało astronautów w kosmosie jest poddane trudnej próbie. Nie inaczej dzieje się z ich mikrobiotą. Zagrożenie jest na tyle poważne, że flora jelitowa może potrzebować wsparcia, aby utrzymać odpowiedni stan w trakcie lotu kosmicznego i powrotu na Ziemię.
Zanim wybierzesz się na wycieczkę na Marsa musisz to wiedzieć: misje kosmiczne to nie jest przyjemna zabawa. W stanie nieważkości mięśnie nie są używane i się kurczą. Dochodzi też do przedwczesnej osteoporozy. Przepływ płynów zostaje spowolniony. Zaburzony zostaje cykl dnia i nocy, więc zakłócony jest czas snu. Wreszcie odizolowanie od innych ma wpływ na zdrowie psychiczne. I jakby tego było mało mikrobiota jelitowej traci równowagę, a mikrobiota skóry, nosa i języka ma tendencję do przejmowania składu od innych uczestników lotu. A jeśli to wszytko jest ze sobą powiązane? Może zmiany mikrobioty mają udział w innych zaburzeniach? Na to wskazują ostatnie wyniki badań dotyczących problemów zdrowotnych człowieka w kosmosie.
Mikrobiota w centrum wszystkiego?
Wiemy, że mikrobiota wytwarza małe cząsteczki, krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe ( (sidenote:
SCFA
Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe
)), które wpływają na apetyt i uczucie sytość. Flora jelitowa wystawiona na warunki kosmiczne i dietę ubogą w błonnik może ograniczać apetyt astronautów poprzez syntezę związków hamujących apetyt. Ponadto zmiana mikrobioty jelitowej może zmniejszyć wchłanianie witamin i minerałów oraz powodować pogorszenie stanu układu mięśniowo-szkieletowego. Funkcje psychomotoryczne i neuropoznawcze także pogarszają się wraz z upływem czasu spędzonego w przestrzeni kosmicznej. To zjawisko także może wynikać ze zmian mikrobioty jelitowej, która wpływa m.in. na nastrój, stres, poznawanie czy zachowanie. Nawet osłabienie funkcji immunologicznych u astronautów może być częściowo wyjaśnione przez zmiany w mikrobiocie.
Na pomoc mikrobiocie
Podróże kosmiczne mogą zatem znacząco zmieniać mikrobiotę astronautów, zwłaszcza mikrobiotę jelitową. Przekłada się to na zdrowie kości i mięśni, metabolizm, odporność, a nawet zdrowie psychiczne i układ nerwowy. Czy trzeba wesprzeć i odżywić mikrobiotę astronautów prebiotykami a nawet probiotykami, aby dostarczyć dobroczynnych bakterii? Warto zadać sobie to pytanie i prowadzić badania kliniczne.
Old sources
Źródła:
Turroni S, Magnani M, Pukar KC et al. Gut Microbiome and Space Travelers' Health: State of the Art and Possible Pro/Prebiotic Strategies for Long-Term Space Missions. Front Physiol. 2020 Sep 8;11:553929.
