Kolki u niemowląt
„Płacz mojego nowo narodzonego dziecka? To najbardziej rozdzierający dźwięk, który dane mi było usłyszeć”1 – mówi wielu rodziców nie mających pojęcia, jak uspokoić dziecko płaczące nie wiadomo, dlaczego, i w poczuciu bezradności proszących pediatrę o radę. Objawy często trudno rozpoznać. Dla rodziców mogą być ciężką próbą. Trzeba je znać... i rozumieć! A może kluczem jest mikrobiota jelit twojego malucha?
- Dowiedz się wszystkiego o mikrobiocie
- Mikrobiota i powiązane z nią zaburzenia
- Zadbaj o swoją mikrobiotę
- Publikacje
- O Instytucie
Dostęp do pracowników służby zdrowia
Znajdź tutaj swoją dedykowaną przestrzeńen_sources_title
en_sources_text_start en_sources_text_end
Sekcje
O tym artykule
Co to jest kolka niemowlęca?
Kolkę niemowlęcą charakteryzuje nadmierny płacz z nieznanego powodu u niemowląt, których stan zdrowia jest poza tym dobry. Przyczyn kolki należy szukać w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych2 (niedojrzałość przewodu pokarmowego, uczulenie lub nietolerancja mleka krowiego, refluks niemowlęcy),3 ale badane są też inne przyczyny, niezwiązane z układem pokarmowym1 , takie jak stres odczuwany przez rodziców czy palenie tytoniu przez matkę.4
Kolki występują u niemowląt bardzo często, ale ich objawy – począwszy od ciągłego płaczu – mogą niepokoić rodziców.
- 1konieczna-Żydecka K, Janda K, Kaczmarczyk M, et al. The Effect of Probiotics on Symptoms, Gut Microbiota and Inflammatory Markers in Infantile Colic: A Systematic Review, Meta-Analysis and Meta-Regression of Randomized Controlled Trials. J Clin Med. 2020 Apr 2;9(4):999.
Czy wiesz, że...?
Termin „kolka” pochodzi od greckiego słowa „κoλικóς, kolikos” oznaczającego jelito grube. Jednak mimo wieloletnich badań ich przyczyny nadal są nieznane i nic nie pozwala stwierdzić z całą pewnością, że winne są wnętrzności (czyli jelito grube) dziecka.5
Jak objawia się kolka u dziecka?
Dziecko często płacze, nie można go uspokoić, grymasi, może mieć zaczerwienioną twarz. Zaciska pięści, może mieć wzdęcie.5 Diagnozując kolkę, pediatrzy przez długi czas stosowali „regułę trzech” wprowadzoną w 1954 r.6 Od tego czasu kryteria te zostały zmodyfikowane, a międzynarodowe stowarzyszenie przedstawiło nową definicję opartą na następujących kryteriach: „powtarzające się długotrwałe pobudzenie, płacz lub rozdrażnienie dziecka nie mające widocznej przyczyny, niemożliwe do uniknięcia lub załagodzenia przez opiekunów, nie powodujące opóźnienia rozwoju dziecka, gorączki ani pogorszenia stanu zdrowia”.7
Co ma z tym wspólnego mikrobiota jelit dziecka?
Niedawno ustalono, że istnieje związek między kolkami u dzieci a mikrobiotą jelitową, zwaną też mikroflorą jelit.8 Badania wykazały, że mikrobiota jelita grubego dzieci cierpiących z powodu kolek różni się od mikrobioty pozostałych dzieci.9
- Ich mikrobiota jest uboższa w pożyteczne bakterie (zwłaszcza
(sidenote:
Bifidobakterie
Bakterie w kształcie pałeczki i litery Y. Większość gatunków jest pożyteczna dla człowieka. Znajdują się w ludzkich jelitach, a także w niektórych jogurtach.
Bakterie te:
- chronią barierę jelitową,
- uczestniczą w rozwoju układu odpornościowego i pomagają w walce ze stanami zapalnymi,
- wspomagają trawienie i łagodzą objawy zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Sung V, D'Amico F, Cabana MD, et al. Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis. Pediatrics. 2018 Jan;141(1):e20171811. O'Callaghan A, van Sinderen D. Bifidobacteria and Their Role as Members of the Human Gut Microbiota. Front Microbiol. 2016 Jun 15;7:925. Ruiz L, Delgado S, Ruas-Madiedo P, et al. Bifidobacteria and Their Molecular Communication with the Immune System. Front Microbiol. 2017 Dec 4;8:2345. ) i (sidenote: Lactobacillus Bakterie w kształcie pałeczki, których najważniejszą cechą jest wytwarzanie kwasu mlekowego. Dlatego nazywa się je „bakteriami mlekowymi”.
Bakterie te są obecne u człowieka w jamie ustnej, pochwie i jelitach. Bytują również na roślinach oraz w organizmach zwierząt. Można je przyjmować, spożywając produkty fermentowane – mleczne, takie jak niektóre sery i jogurty, a także kiszone ogórki, kiszoną kapustę itp.
Pałeczki kwasu mlekowego są także przyjmowane w produktach zawierających probiotyki, ponieważ niektóre ich gatunki są znane z korzystnego działania. W. H. Holzapfel et B. J. Wood, The Genera of Lactic Acid Bacteria, 2, Springer-Verlag, 1st ed. 1995 (2012), 411 p. « The genus Lactobacillus par W. P. Hammes, R. F. Vogel Tannock GW. A special fondness for lactobacilli. Appl Environ Microbiol. 2004 Jun;70(6):3189-94. Smith TJ, Rigassio-Radler D, Denmark R, et al. Effect of Lactobacillus rhamnosus LGG® and Bifidobacterium animalis ssp. lactis BB-12® on health-related quality of life in college students affected by upper respiratory infections. Br J Nutr. 2013 Jun;109(11):1999-2007. ) ;8 bakterie te mogą modulować odpowiedź immunologiczną umożliwiająca obronę przed kolkami)5. - Jak się zdaje, ich mikrobiota jest za to skolonizowana przez inne gatunki (Escherichia coli,5 Klebsiella i inne potencjalnie chorobotwórcze gatunki).5
Wygląda na to, że ta nierównowaga mikrobioty jelit, zwana (sidenote: Dysbioza Dysbioza nie jest zjawiskiem jednorodnym; przybiera różne formy zależne od stanu zdrowia danej osoby. Zazwyczaj definiuje się ją jako zaburzenie składu i funkcjonowania mikrobioty spowodowane przez zestaw czynników środowiskowych i osobniczych zakłócających ekosystem mikroorganizmów. Levy M, Kolodziejczyk AA, Thaiss CA, et al. Dysbiosis and the immune system. Nat Rev Immunol. 2017;17(4):219-232. ) , ma silny związek z kolką. Jedna z hipotez mówi, że zaburzenie składu mikrobioty jelit wpływa na motorykę jelit (przemieszczanie produktów spożywczych w układzie pokarmowym), powodując wytwarzanie nadmiernych ilości gazów.5
Zapalenie jelit: uwaga na kalprotektynę!
Kalprotektyna to białko pozwalające wykryć stan zapalny jelit. Występuje w dużych ilościach u dzieci cierpiących na kolki. Ma związek ze zmniejszonym zróżnicowaniem mikrobioty jelit.9
Ulga dla dzieci... i dla rodziców?
Konsultacja z lekarzem to podstawowa metoda diagnozowania kolki u niemowląt i uspokajania rodziców. Leku na kolkę w ścisłym znaczeniu tego słowa10 nie ma, ale proste, codzienne zabiegi mogą zlikwidować jej objawy. Są to, między innymi, karmienie piersią, noszenie dziecka w chuście oraz równoważenie jego mikrobioty jelitowej, zwłaszcza za pomocą probiotyków.5 Ścieżka ta wydaje się obiecująca, ponieważ spożywanie „dobrych” bakterii po kilku miesiącach może złagodzić stany zapalne jelit6 i skrócić czas przepłakany przez dziecko w ciągu dnia.11 Probiotyki można również stosować zapobiegawczo, żeby utrzymać w jelitach właściwą równowagę.5
Niniejszy artykuł jest oparty na zatwierdzonych źródłach naukowych, ale nie zastępuje porady lekarza. W przypadku wystąpienia objawów zachęcamy do kontaktu z lekarzem rodzinnym lub pediatrą.
1 Groopman J. The Colic Conundrum. The crying that doctors can’t stop. Annals of Medicine, Sept 17, 2007 Issue. https://www.newyorker.com/magazine/2007/09/17/the-colic-conundrum
3 Gupta SK. Is colic a gastrointestinal disorder? Curr Opin Pediatr. 2002 Oct;14(5):588-92.
8 Verduci E, Arrizza C, Riva E, et al. Microbiota and infantile colic: what’s new? Int J Probiotics Prebiotics. 2013; 8(1):25–28
15 Tannock GW. A special fondness for lactobacilli. Appl Environ Microbiol. 2004 Jun;70(6):3189-94.
BMI-21.18