Les merveilles de notre microbiote

Le pouvoir de votre intestin
Mon microbiote au féminin
Les merveilles de notre microbiote

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Imaginons notre intestin comme une grande ville, « Microbioteville » plus précisément.

Notre microbiote intestinal est composé de toutes sortes de micro-organismes vivants1 : bactéries, virus, champignons (y compris des levures), parasites, etc. Il faut également savoir que l'être humain abrite des bactéries dans tout son corps : dans les oreilles2, la bouche3, la peau4, les poumons5, l'appareil urinaire6, et même dans le vagin7.

Découvrez la fonction de chacune d'entre elles, le rôle qu'elles jouent dans notre corps et comment prendre soin de son microbiote.

Microbiotes associés

Le microbiote cutané Le microbiote ORL Le microbiote pulmonaire Le microbiote urinaire

Troubles associés

Asthme et microbiote Acné et microbiote Psoriasis et microbiote Maladie d'Alzheimer Troubles anxieux Troubles du spectre autistique Prostatite et microbiote Eczéma Infections respiratoires hivernales Rhinite allergique Mucoviscidose

Interventions possibles

Les probiotiques Prébiotiques : l'essentiel pour comprendre La transplantation fécale L'alimentation

Probiotiques, prébiotiques, quels sont leursbienfaits sur votre microbiote ?

Au fil du temps, manger des fruits et des légumes riches en vitamines, en minéraux et contenant également des prébiotiques et des probiotiques est le meilleur moyen de renforcer votre microbiote et de stimuler votre immunité... Comment ?

Environnement et microbiote : quel est l'impact sur la santé ?

Le saviez-vous ? La nature mais aussi la pollution et votre cadre de vie peuvent influencer la composition de votre microbiote, et in fine, impacter votre santé.

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Ce que vous avez probablement manqué

Sources
  1. Rinninella E, Raoul P, Cintoni M, et al. What is the Healthy Gut Microbiota Composition? A Changing Ecosystem across Age, Environment, Diet, and Diseases. Microorganisms. 2019 Jan 10;7(1):14.
  2. Xu Q, Gill S, Xu L, et al. Comparative Analysis of Microbiome in Nasopharynx and Middle Ear in Young Children With Acute Otitis Media. Front Genet. 2019;10:1176.
  3. Radaic A, Kapila YL. The oralome and its dysbiosis: New insights into oral microbiome-host interactions. Comput Struct Biotechnol J. 2021 Feb 27;19:1335-1360.
  4. Bay L, Barnes CJ, Fritz BG, et al. Universal Dermal Microbiome in Human Skin. mBio. 2020 Feb 11;11(1):e02945-19.
  5. Mathieu E, Escribano-Vazquez U, Descamps D, et al. Paradigms of Lung Microbiota Functions in Health and Disease, Particularly, in Asthma. Front Physiol. 2018 Aug 21;9:1168.
  6. Neugent ML, Hulyalkar NV, Nguyen VH, et al. Advances in Understanding the Human Urinary Microbiome and Its Potential Role in Urinary Tract Infection. mBio. 2020 Apr 28;11(2):e00218-20.
  7. Greenbaum S, Greenbaum G, Moran-Gilad J, et al. Ecological dynamics of the vaginal microbiome in relation to health and disease. Am J Obstet Gynecol. 2019 Apr;220(4):324-335.
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