Observatório Internacional de Microbiotas: segunda edição

A microbiota, composta por triliões de micro-organismos (bactérias, vírus, cogumelos, etc.) vive no nosso intestino, na nossa pele, na nossa boca, no nosso nariz e nos nossos pulmões. Estes organismos têm um papel crucial no nosso bem-estar ao facilitarem a digestão, estimularem o nosso sistema imunitário e nos protegerem contra doenças infecciosas. Contudo, além destas funções, a microbiota influencia igualmente o nosso humor, o nosso metabolismo e até mesmo a nossa longevidade. Uma alteração deste equilíbrio delicado, por vezes devido a fatores como o regime alimentar, o estilo de vida ou medicamentos, pode conduzir a problemas de saúde significativos, que vão desde doenças gastrointestinais a problemas cardiovasculares e depressão. Por conseguinte, manter uma microbiota saudável em todas estas zonas do nosso corpo é essencial para a nossa saúde global e o nosso bem-estar

Sobre o Biocodex Microbiota Institute

O Biocodex Microbiota Institute é um cruzamento internacional de conhecimento dedicado às microbiotas humanas. Disponível em 7 idiomas, o Instituto dirige-se aos profissionais de saúde e ao grande público para os sensibilizar sobre o papel crucial desempenhado por este órgão na nossa saúde. A missão principal do Biocodex Microbiota Institute é de natureza educativa: promover a importância da microbiota para todos.