Comment dois-je nettoyer mon « petit jardin » ?

Voici comment Pr. Graziottin répond à cette question posée par ses patientes :

Le nettoyage doit être effectué quotidiennement, idéalement après être allée à la selle, en utilisant la main d'avant en arrière. Préférez un nettoyant doux, sans savon capable de protéger sélectivement la flore vulvaire intime et de protéger indirectement le microbiote et le microbiome vaginal.

Dans les couples fidèles, avec une bonne hygiène personnelle, se laver les parties génitales après un rapport sexuel n'est pas recommandé. En revanche, il est recommandé de se laver, si le couple pratique les rapports anaux (qui doivent toujours être effectués avec un préservatif !) pour deux raisons principales :

• Éviter la propagation des bactéries du côlon vers la zone périnéale et la vulve, ce qui pourrait modifier agressivement le microbiote vulvaire.
• Prévenir les infections sexuellement transmissibles.

Si vous changez souvent de partenaire, utilisez systématiquement un préservatif, dès le début du rapport et dans tous les types de rapports sexuels. Parce qu'il s'agit de la ligne de défense la plus sûre pour garder votre jardin secret propre et heureux, c'est-à-dire pour protéger au mieux votre microbiote vulvaire et vaginal.  

En bref, ce que je dis, c'est que prévenir l'invasion de germes pathogènes est le premier acte logique d'autoprotection, parce que vous en valez la peine. A l’inverse et attention à ce point, se laver les parties génitales, la vulve, le vaginal ou pratiquer les douches vaginales après les rapports sexuels non protégé, est une illusion dangereuse d'autoprotection. Pourquoi ? 

Dans trop de cas, le mal est fait en secret, en particulier lorsque le partenaire est un « porteur sain », qu'est-ce que cela signifie ? Il n'a ni symptôme ni signe d'infection et pourtant il a, par exemple, le virus du papillome à l'intérieur du sperme et cela vous sera transmis. Laver ne sert rien. Ainsi, la première façon de vous protéger de manière cohérente est d'utiliser le préservatif dans tous les rapports sexuels avec chaque partenaire et pour tous les types de rapports sexuels. Cela vous protégera, protégera votre santé dans l’ensemble et vos microbiomes vulvaires et vaginaux de manière efficace et constante. Vous le méritez. Faites-le. 

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