На основании недавних работ похоже, что марафонцы – не единственные, кто должен стоять на пьедестале почета: их кишечные бактерии также вносят вклад в спортивные результаты.
Бактерия, превращающая мышей в чемпионов
По наблюдениям группы исследователей микробиота кишечника бегунов после марафона особенно богата бактериями из рода Veillonella, а в их кале был выделен особый вид под названием Veillonella atypica. Перенос этой бактерии мышам превращает их в опытных спортсменов: маленькие грызуны дольше бегают на беговых дорожках!
Марафонцы кормят бактерии...
Основополагающие механизмы еще предстоит выяснить. Одна особенность бактерий Veillonella навела исследователей на мысль: они питаются молочной кислотой, которая вырабатывается организмом во время длительных физических упражнений и которая вызывает болезненные ощущения в мышцах на следующий день после спортивного подвига. После нескольких дополнительных экспериментов исследователи предложили следующую модель: во время тренировок марафонцы используют сахар (или глюкозу), хранящийся в мышцах, и он превращается в молочную кислоту (что приводит к мышечным спазмам). Часть этой молочной кислоты достигает печени, где она превращается обратно в глюкозу; остальное проходит через стенку кишечника и питает бактерии Veillonella, живущие в пищеварительном тракте.
...и бактерии ускоряют марафонцев
Veillonella, которых хорошо кормят бегуны на дальние дистанции, быстро размножаются. И именно поэтому микрофлора бегунов так многочисленна и разнообразна в конце марафона. Но это не единственная причина: во время физических упражнений бактерии потребляют молочную кислоту и в толстой кишке превращают ее в пропионат – полезное вещество, получаемое из молочной кислоты, которое возвращается в мышцы спортсменов через кровоток и улучшает их работоспособность. Более того, у мышей инъекции пропионата в толстую кишку было достаточно, чтобы превратить их в королей беговой дорожки. Эти взаимовыгодные отношения между бактерией и ее хозяином позволяют спортсмену завершить марафон в рекордно короткие сроки... с животом, полным Veillonella!
