Первые четыре года жизни – это основной период развития кишечной микробиоты, по данным крупнейшего детского исследования. Исследование с участием 903 американских и европейских детей выявило три совершенно разные фазы развития нашего «второго мозга». Бактерии колонизируют желудочно-кишечный тракт ребенка в возрасте от 3 до 14 месяцев, приживаются и размножаются в «фазе развития». На протяжении следующих 15 месяцев микрофлора находится в «переходной фазе»: одни виды бактерий исчезают, другие приходят им на смену. И наконец, начиная с 31 месяца жизни ребенка, микрофлора приходит в устойчивое состояние и формируется окончательно.
Грудное вскармливание как ключевой фактор...
По мнению авторов исследования, исключительно грудное или смешанное грудное вскармливание является «главным фактором, влияющим на состав микробиоты в фазе развития». Это связано с присутствием в кишечнике полезных бактерий (даже если дети получают детскую смесь или твердую пищу) при меньшем разнообразии. Однако мы знаем, что разнообразие микробиоты является показателем ее зрелости. Следовательно, у 14-месячных детей на грудном вскармливании микрофлора менее зрелая, чем у других детей. Однако после завершения грудного вскармливания их микробиота становится богаче и разнообразнее. Согласно ученым, «эти результаты подтверждают теорию, что созревание кишечной микрофлоры связано с отлучением от груди, а не с расширением рациона». Чем раньше завершится грудное вскармливание, тем быстрее созреет микробиота, но мы не знаем, как это повлияет на здоровье ребенка.
...как и окружающая среда
Ученые также выяснили, что естественные роды способствуют развитию микрофлоры кишечника у новорожденных. Более того, проживание в одном доме с братьями и сестрами и/или наличие домашних животных влияет на состав микробиоты и может стимулировать ее созревание. Разнообразные результаты этого исследования пригодятся в дальнейшем: ученые смогут уточнить характер связи между микробиотой и развитием ряда заболеваний и оценить новые стратегии лечения.
